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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡 软，拍裂 一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油

六
成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和  其他材料，

武火煮沸 ，转 中小火煲一 个半小时，下盐调味 即可品尝。